Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là tình trạng các van trong lòng tĩnh mạch bị suy yếu, khiến máu không thể lưu thông hiệu quả về tim mà bị ứ đọng ở chân. Theo các chuyên gia, bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng một số nhóm đối tượng có nguy cơ cao hơn do đặc điểm tuổi tác, nghề nghiệp và lối sống.
Tuổi tác và quá trình lão hóa
Người trên 40 tuổi là nhóm dễ mắc bệnh nhất. Theo thời gian, thành mạch và van tĩnh mạch dần mất tính đàn hồi, khiến khả năng vận chuyển máu suy giảm. Các bác sĩ cho biết đây là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ, nhưng có thể làm chậm nếu duy trì lối sống lành mạnh.
Đặc thù nghề nghiệp ít vận động
Những người làm việc phải ngồi hoặc đứng lâu như nhân viên văn phòng, bán hàng hay tiếp viên hàng không đều có nguy cơ cao. Việc duy trì một tư thế trong thời gian dài làm cản trở lưu thông máu, khiến máu dễ ứ trệ ở chi dưới, từ đó dẫn đến suy giãn tĩnh mạch.
Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên chân
Chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 23 trở lên được xem là yếu tố nguy cơ. Trọng lượng cơ thể tăng khiến áp lực dồn lên hệ tĩnh mạch ở chân, làm giảm khả năng đưa máu trở về tim. Các chuyên gia khuyến cáo cần kiểm soát cân nặng thông qua chế độ ăn và vận động hợp lý.
Yếu tố di truyền và tình trạng sức khỏe
Nguy cơ mắc bệnh tăng cao nếu trong gia đình có người bị suy giãn tĩnh mạch. Ngoài ra, phụ nữ mang thai hoặc người từng có cục máu đông trong tĩnh mạch cũng dễ gặp tình trạng này do áp lực tuần hoàn tăng và tổn thương thành mạch.
Các bác sĩ khuyên mỗi người nên chủ động theo dõi sức khỏe, duy trì vận động và thăm khám sớm khi có dấu hiệu bất thường để phòng ngừa hiệu quả.
Thảo Hà (Tổng hợp)