Mỗi khi thời tiết bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt, nhiều người có xu hướng ưu tiên quần áo màu trắng hoặc các gam màu sáng vì cảm giác “mát hơn”. Theo các chuyên gia, đây không chỉ là cảm nhận thông thường mà còn liên quan đến khả năng hấp thụ và phản xạ nhiệt của từng màu sắc.
Màu sắc ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác nóng lạnh
Ánh nắng mặt trời mang theo nhiệt lượng và tia bức xạ. Những gam màu tối như đen, xanh đậm hay nâu thường hấp thụ ánh sáng mạnh hơn nên giữ nhiệt nhiều hơn trên bề mặt vải. Trong khi đó, màu trắng và các màu sáng phản xạ phần lớn ánh sáng chiếu vào, giúp quần áo ít nóng lên hơn khi mặc dưới trời nắng.
Theo các chuyên gia, quần áo màu sáng như trắng, kem, be, xanh nhạt hay pastel thường tạo cảm giác dễ chịu hơn trong mùa hè. Khi bề mặt vải hấp thụ ít nhiệt, cơ thể cũng giảm cảm giác oi bức khi di chuyển ngoài trời.
Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa cứ mặc đồ trắng là sẽ hoàn toàn mát mẻ. Trong điều kiện nắng trực tiếp kéo dài, cơ thể vẫn chịu ảnh hưởng từ nhiệt độ môi trường xung quanh.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy quần áo màu đen nếu rộng và thông thoáng vẫn có thể tạo luồng đối lưu nhiệt nhất định. Dù vậy, nhìn chung đồ tối màu vẫn hấp thụ nhiệt nhiều hơn so với các gam sáng.
Chất liệu vải quyết định khả năng thoát nhiệt
Ngoài màu sắc, chất liệu vải được xem là yếu tố quan trọng giúp cơ thể dễ chịu hơn trong mùa nóng. Một chiếc áo sáng màu nhưng làm từ chất liệu bí, dày vẫn có thể gây nóng hơn áo tối màu nhưng thấm hút tốt.
Các chuyên gia khuyến khích ưu tiên cotton, linen (vải lanh), modal hoặc các loại vải có khả năng hút ẩm, thoáng khí tốt. Đây là những chất liệu giúp mồ hôi bay hơi nhanh hơn, hỗ trợ cơ thể tản nhiệt hiệu quả.
Bên cạnh đó, quần áo rộng vừa phải cũng giúp không khí lưu thông tốt hơn so với trang phục bó sát.
Không chỉ giúp mát mà còn tạo cảm giác dễ chịu
Trong thời trang mùa hè, các gam màu sáng còn tạo cảm giác nhẹ mắt, sạch sẽ và phù hợp với không khí oi nóng. Áo trắng cũng là lựa chọn phổ biến vì dễ phối đồ, phù hợp từ môi trường công sở đến hoạt động ngoài trời.
Để hạn chế cảm giác nóng bức, các bác sĩ khuyên người dân nên mặc quần áo thoáng khí, hạn chế nhiều lớp, kết hợp đội mũ, dùng áo chống nắng và uống đủ nước khi ra ngoài trời nắng.
Một bộ trang phục phù hợp không thể làm nhiệt độ giảm xuống, nhưng có thể giúp cơ thể dễ chịu hơn đáng kể trong những ngày hè gay gắt.
Thảo Hà (Tổng hợp)