Thói quen dùng kem đánh răng để chấm lên nốt mụn viêm với mong muốn giảm sưng nhanh vẫn được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, đây là cách làm sai lầm, không những không trị được mụn mà còn có thể khiến làn da tổn thương nghiêm trọng hơn.
Cảm giác mát chỉ là tạm thời
Theo các bác sĩ, kem đánh răng có thể tạo cảm giác mát lạnh và khô nhanh trên bề mặt da, khiến nhiều người lầm tưởng mụn đang được “xẹp” đi. Thực tế, các hoạt chất trong kem đánh răng không được thiết kế để điều trị mụn. Hàm lượng chất làm sạch, bạc hà và các thành phần kháng khuẩn thường khá cao, dễ gây kích ứng, bong tróc và phá vỡ hàng rào bảo vệ da.
Đặc biệt với làn da đang có mụn viêm, mụn đỏ hoặc nền da yếu, việc chấm kem đánh răng có thể làm tình trạng viêm nặng hơn, tăng nguy cơ thâm và sẹo rỗ.
Chăm sóc da đúng cách khi nổi mụn
Các chuyên gia khuyến nghị khi da xuất hiện mụn, cần ưu tiên làm sạch nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không mùi, tránh chà xát mạnh. Với tình trạng mụn nhẹ, có thể lựa chọn sản phẩm chứa acid salicylic hoặc acid alpha hydroxy để hỗ trợ giảm bít tắc lỗ chân lông.
Nếu cần trang điểm, nên hạn chế lớp nền dày và có thể sử dụng miếng dán mụn hydrocolloid để giảm sưng viêm, đồng thời hạn chế tác động trực tiếp lên nốt mụn.
Điều chỉnh sinh hoạt để hạn chế mụn bùng phát
Ngoài chăm sóc ngoài da, các bác sĩ khuyên nên uống đủ nước, ngủ sớm, hạn chế đồ ngọt, thức uống có cồn, caffeine và thực phẩm nhiều dầu mỡ. Chế độ ăn lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây cùng việc chống nắng đầy đủ sẽ giúp kiểm soát tình trạng tiết bã nhờn.
Trong trường hợp mụn sưng viêm kéo dài hoặc lan rộng, người bệnh nên đi khám chuyên khoa để được tư vấn điều trị phù hợp, tránh tự xử lý tại nhà bằng các mẹo truyền miệng.
Thảo Hà (Tổng hợp)