Việc quan sát đặc điểm phân khi đi vệ sinh có thể giúp phát hiện sớm nhiều vấn đề sức khỏe. Trong đó, tình trạng đi ngoài ra bọt thường…
Browsing: tiêu hóa
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc trong nhiều gia đình, nhưng phần hạt thường bị bỏ đi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây lại là bộ phận…
Nhiệt độ cao kèm độ ẩm tăng trong mùa hè là “môi trường thuận lợi” để các tác nhân gây bệnh sinh sôi. Theo các chuyên gia, trẻ sinh mổ…
Xì hơi là phản ứng tự nhiên giúp cơ thể đào thải lượng khí dư thừa trong đường ruột sau quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu bỗng nhiên không…
Ngộ độc thực phẩm thường gây đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy, sốt sau khi ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn hoặc độc tố. Phần lớn trường hợp có thể…
Những ngày Tết, việc ăn uống thất thường, nhiều đạm, dầu mỡ và đồ ngọt dễ khiến đường ruột “quá tải”, gây đầy bụng, khó tiêu, táo bón. Theo các…
Ớt là gia vị phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ tạo vị cay hấp dẫn, ớt còn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống…
Nếu thường xuyên gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì vận động hợp lý…
Việc ăn chậm, nhai kỹ không chỉ giúp thức ăn dễ tiêu hóa hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện cân nặng đến…
Bạn có bị đau nhói dưới xương sườn không? Nó có làm cho bạn cảm thấy như bạn đang lên một cơn đau tim? Cơn đau này có xu hướng…
Men vi sinh (probiotic) ngày càng được nhiều phụ huynh quan tâm với mong muốn cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho trẻ.
Khi đường ruột khỏe mạnh, quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Ngược lại, đường ruột “bẩn” không chỉ ảnh hưởng…
Ở người lớn tuổi, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu dinh dưỡng thường suy giảm, khiến cơ thể dễ thiếu hụt dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, chỉ…
Tuổi thọ của một người không ai có thể đảm bảo được, nhưng việc duy trì những thói quen tốt có thể mang lại một sức khỏe tốt, cơ thể…
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể, tham gia mọi hoạt động sống như tuần hoàn, tiêu hóa, thải độc. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen uống nước sai…
Nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng phong phú và những lợi ích cho sức khỏe, cà tím đã được chứng minh là một thực phẩm hữu ích trong chế độ…
Sữa chua nổi tiếng với nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên ăn vào thời điểm nào…
Một nghiên cứu năm 2022 do Trường Cao đẳng Y tế Tongji (Trung Quốc) phối hợp với Đại học Bang Iowa (Mỹ) thực hiện cho thấy, việc thường xuyên bỏ…